プロモーションを含みます
家事・育児ってかなり体力を使うのに痩せない。
通勤・通学もカラダは疲労するのにダイエットになっているとは思えない。
ただでさえ疲れているのに、痩せるために筋トレしろ!ウォーキングしろ!って言われたら、
ダイエットをする前から気分は挫折。
今回ご紹介するマッスルデリさん曰く「ダイエットのほとんどは食事です」
「少しは運動もしてね」とプレッシャーが無いところにお弁当への自信も感じられる。
普段の食事で痩せれるのならこんなにうれしい事はない!
コチラの記事では初回半額でお試しできる2つのコースについてご紹介してます。
今度こそ!と思っている方、薄着の季節を前に公式サイトをぜひご覧ください。
公式サイトはこちら
今すぐチェックする
お値段半額でお試しができます!
半額でお試しするための条件
- 初めて購入される方
- 定期コースの契約
初回から定期契約は気が重いという人も安心してください。
公式サイト限定で定期回数縛りなし・いつでも休止・解約OK!だから気軽にお得に始められます
今すぐ公式サイトをチェックする
お値段
LEAN 女性ダイエット用
通常価格 4890円 2445円 5食セット
*税抜のお値段になります
脂肪を減らしながらカラダを引き締めたい女性、またはカロリーを大きく抑えたい男性にもおすすめのプラン
- カロリー350〜450Kcal
- タンパク質30g以上
- 糖質35g以下
- 脂質15g以下
MAINTAIN男性ダイエット用
通常価格 5450円 2725円 5食セット
*税抜のお値段になります
適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおすすめ。
- カロリー450〜550Kcal
- タンパク質35g以上
- 糖質55g以下
- 脂質20g以下
女性用ダイエット LEAN 内容と感想
デミグラスハンバーグ&チキンセット(2種豆とほうれん草の温サラダ・玄米)

- カロリー398kcal
- タンパク質30.3g
- 脂質15.0g
- 炭水化物37.1g
メインのお料理はハンバーグだけでなく、チキンも入っていて食べ応え抜群でした。
タンパク質が多くてさすがダイエット食という感じ。
玄米が多過ぎず、少な過ぎず入っているのも長く続けていける秘訣だと思いました。
久しぶりに玄米を食べましたが美味しくてびっくり。
昔、玄米が流行り出した頃のただただ硬くて美味しくない玄米とは大違い。この玄米なら毎日食べたい。
チーズとトマトのタコミートセット(ニラチャンプルー・玄米)

- カロリー379Kcal
- タンパク質30.1
- 脂質14.9g
- 炭水化物34.2g
タコミート美味しい。お肉と一緒に何か塊があるな?と思ったらチーズでした。これがまた美味しい。
チーズとスパイスの風味で味がしっかりしてたから鶏のひき肉だとは思いませんでした。
ダイエット食とは思えない満足感。ダイエットをしていない人だったらご飯を追加して温泉卵でものっけて食べたら最高かも!
鶏肉のチリソースセット(チンゲン菜とカニカマの中華炒め・玄米)

- カロリー371kcal
- タンパク質30.2g
- 脂肪12.9g
- 炭水化物36.0g
チキンの量が多くて大満足。
チリソースがしっかりした味付けなのでもっとご飯が欲しいところですが、ダイエット・ボディメイクを目的に考えているならこのくらいのご飯の量がちょうどいいのだと思います。
むしろ、全くお米をゼロにしないのと玄米は食べやすいんだけど食べ応えがあるので少量でも満足感があります。
この玄米だけ購入して普段の食事にも取り入れたいくらいです。
ふっくら赤魚の西京焼きセット(菜の花と鶏の胡麻和え・玄米)

- カロリー375kcal
- タンパク質31.4g
- 脂肪10.7g
- 炭水化物38.5g
副菜の菜の花と鶏の胡麻和えがとても美味しかったです。他のお弁当もですが副菜が美味しい。副菜にもしっかりタンパク質が含まれています。お魚がちょっと苦手なのですがお味噌の味で臭みもなく美味しく頂けました。
スパイシータンドリーチキンセット(ほうれん草とベーコンの炒め物)

- カロリー353kcal
- タンパク質33.0g
- 脂質13.2g
- 炭水化物30.8g
メインのスパイシータンドリーチキンはとても柔らかで食べやすかったです。お肉の量が多いので満足感が高い。
スパイスがよく効いていて、食べすすめるうちに甘党の私は辛くなってきましたが、多分一般的にはピリッといい感じのスパイシー具合かと思います。
宅配冷凍弁当はスパイシー系でも誰でもいただけるように?辛くないことが多いのですがしっかりスパイシーでした。
副菜のほうれん草とベーコンの炒め物は間違いなく美味しいメニュー!自分でも簡単に作れるんだけど、忙しい時にはほうれん草の下茹でが面倒で💦
だからお弁当に入っていると嬉しいメニューです。
お申し込みは公式サイトから
プレゼント 有機緑豆チップス
現在のプレゼントはプロテインピザになっています

プレゼントとしてお試しセットと一緒に届きました。うれしい
すごく美味しくて罪悪感を感じないので、おやつにまとめ買いしたいと思いました。
しかも忙しくて食事の準備をする余裕がないけど何か食べたい時。軽食代わりになる。
軽いんだけど結構お腹にたまってくれて最高。
スナック物が止められなくて困っている方にも、こちらに変更すると最悪感なく満足感を得られるのではないかと思います。
チップスは私がいただいた有機緑豆チップスともう1種類グリーンピースチップスがあり、どちらが届くかはお楽しみ!です。
メリットとデメリット
玄米がとても美味しかったです。
食べ過ぎにならない程度のご飯が付いてくれているのはダイエットを目的とした場合メリットだと思います。
家でご飯を炊くとどうしても食べ過ぎてしまうので。
副菜がお弁当によって違うのも変化があって丁寧さを感じました。
ダイエット用お弁当あるあるのデメリットかもしれませんが、どうしても鶏肉の使用が多く、
味付けで変化を付けてくれてはいますがやっぱり飽きてきた感じはありました。
がしかし、鶏肉が続かないようにお弁当の食べる順番を考えればこのデメリットは解消されると思います。
全種類食べた後に気が付きました💦
ダイエット用ということで量は当然少なめ。でもご飯も付いているので続けやすいと思います。
BEAN CHIPSなども取り入れて上手に空腹をやり過ごせばきっと良い結果になるはず。
冷凍庫にストックしておけば、仕事帰りの空腹マックスでコンビニやスーパーによる必要がなく
それだけでも誘惑から解放されてダイエットになりそうです。
次の項目を読んで「うんうん」とうなづいてくれた方におすすめ
- 運動をしているのに痩せない
- 年齢とともに痩せづらくなった
- 筋トレしているのにカラダが変わらない
- 食事管理が手間で面倒
- かっこいい体になりたい
- メリハリのある綺麗な体になりたい
なぜマッスルデリがダイエット・ボディメイクにおすすめなのか!
それはズバリ!マッスルデリがダイエットやボディメイクが上手くいかなくて悩んでいる人のために開発された最適な栄養バランスの食事だから。
ダイエットやボディメイク、健康的に体づくりをするには「食事8割 運動2割」と言われているそうで、
運動が続かない私にはとても嬉しいお言葉とはいえ食事の準備がそもそも大変💦
ダイエット・ボディメイクをしてかっこいい体になりたい!と思っても間違った食事制限に食事内容。
忙しい毎日でダイエット食の準備までできない。
家族の食事との作り分けが続けられない…私も全て経験済み。
これらを全部解決してくれるのがマッスルデリ。
私たちはレンジでチンする作業だけ頑張ればOK
ポイント1 ただ痩せるだけじゃない!
痩せてメリハリのあるカラダへ最適な栄養バランス!高タンパクで適度な糖質量そして低脂質。
| Muscle Deli | A社 | B社 | |
| タンパク質 | 30~50g | 20g | 15g |
| 脂質 | 20g以下 | 30g程度 | 20g以下 |
| 糖質 | 55g以下 | 15g以下 | 25g以下 |
| カロリー | 350kcal〜 | 400Kcal程度 | 350Kcal程度 |
ポイント2 飽きない食事管理の実現
和洋中、エスニック、総メニュー50種類以上の豊富なラインナップ
人気メニュー
- デミグラスハンバーグ
- チンジャオロース焼きそば
- 鶏ハムとナポリタン
- チキンカレー
- 回鍋肉
- 赤魚の西京焼き
- タコミート
- ガパオライス
- カオマンガイ
「食事管理=つらい」というイメージを払拭するために、あえてダイエットでは選ばない料理(ヘルシーなイメージのない料理)をダイエットやボディメイクに最適な栄養バランスに調整して提供していただけます。
ポイント3 続けられる食事管理を実現
理想のからだ作りのためには続けることが大事。ダイエットで挫折する人は食事の管理でつまずく人が多い。
- 何を食べたらいいのか考えるのが面倒
- 買い出しが面倒
- 作るのが面倒
- 洗い物が面倒
これらを解決するためにマッスルデリを利用すると
全国どこでも配送可能。職場に配送してくれるとランチでも食べることができて嬉しい。
出荷時点で賞味期限が30日以上あるものをお届け。
ダイエット・ボディメイクのための栄養バランスやカロリー計算をされたお料理を(冷凍弁当)レンジでチンして食べるだけ。
マッスルデリの取り入れ方

朝 パン・目玉焼き・コーヒー
昼 外食(定食)
間食 プロテインバー
夜 マッスルデリ



朝 ご飯・焼き魚・納豆・野菜・味噌汁
昼 マッスルデリ
間食 プロテインバー
夜 お肉類のおかず・豆腐・野菜・味噌汁



朝 マッスルデリ
昼 外食(定食)
間食 プロテインバー
夜 お肉類のおかず・豆腐・野菜・味噌汁



朝 マッスルデリ
昼 外食(定食)
間食 プロテインスープ
夜 お肉類のおかず・豆腐・野菜・味噌汁
効果に満足した方のマッスルデリ活用法では、1日1食 or 2日に1食をマッスルデリに置き換えで最低3カ月以上継続したそうです。
50%オフでお試しができる5食セットの申し込みはコチラから
今すぐチェックする
定期コース限定 4大特典
- 初回半額(2回目以降も毎回オフ)
- このサイト注文特典 定期縛りなし
- 食事相談対応(公式ラインから食事相談が可能)
- マイページから変更・スキップ可能
お届け周期は1週間と2週間から選べます
定期コース解約の仕方
定期購入解約申込フォームから解約できます。
発送予定日の5日前までに連絡が必要ですのでお気を付けください。
送料について
| 5食 | 990円 |
| 10食 | 1210円 |
| 15食 | 1210円 |
| 北海道・沖縄 | 2200円〜 |
| プロテインアイス9食セット | 880円 |
| プロテインピザ5食セット | 990円 |
| 有機ビーンチップス10食セット | 770円 |
| 北海道・沖縄 | 1980円〜 |
支払い方法
- クレジットカード(VISA・MASTER・JCB・American Express)
- 後払い(コンビニ・銀行・LINE Pay)手数料370円
物心ついた時からダイエッター。数々のダイエットを試しました。
若かりし頃にはドリンクの置き換えダイエットが爆発的に流行し私も購入!
2週間で5キロ痩せたものの高くて続けられず、あっという間にリバウンドする始末(T ^ T)
高いパーソナルトレーニングにも通いこちらも短期間で5キロ痩せましたが通うのをやめたとたん順調にリバウンド。
痩せた後のリバウンドってめちゃくちゃメンタルやられます。
そしてたどり着いた結論としてやっぱり「食事」が大事と言うこと。
ぜひお試しセットを利用して美味しさののチェックもしてください。
初めての方は半額でお試しできます
今すぐ公式サイトをチェックする









