【マッスルデリは痩せる？】本気で痩せたい大人女子の初回25%オフ お試しレビュー

 プロモーションを含みます

1年ほど前、流行り病にかかり10日ほどほとんど食事ができませんでした。

6kg近く体重が減り、お腹はぺっちゃんこ。太ももの間に隙間。パツパツだったズボンがゆるゆるに！

この時思ったのが、『痩せない』と言われる大人女子世代になってもやっぱり食べなきゃ痩せるんだな！ってこと。

でも、ビックリするくらいしわっしわになりました。これが若い女子とは違う、大人女子の難しいところ。

痩せたけど、見た目年齢がプラス10歳になりました！

【なぜ痩せたいのか？】それは若々しく、キレイで健康でいたいから。しわしわで老けて見えてしまっては本末転倒。

大人女子のダイエットはただ痩せればキレイになれるわけではないので本当に難しい。

しかも！子育て・介護に仕事と忙しく、自分のことは後回しで人のお世話ばっかりしてるから、せめて食べる楽しみまで失いたくない！

じゃあ、どうすればいい？

私が試したのがダイエット、ボディメイク用に作られた宅配冷凍弁当。

『甘いものが無性に食べたくなるのはタンパク質が足りていないから。』いう話を聞いたことないですか？

ここでやりがちなのが、1にささみ、2にささみ＋サラダ。そして飽きる。

理想のからだ作りのためには続けることが大事。ダイエットで挫折する人は食事の管理でつまずく人が多い。

その点、ダイエット用に作られたお弁当は、細かい栄養バランスを自分で考えなくていい！

私が（あなたが）やることはすでに整っている食事をチンして食べるだけ！

今回ご紹介するダイエット・ボディメイク用宅配冷凍弁当のマッスルデリさんは「ダイエットのほとんどは食事です」と言い切ってます！

「少しは運動もしてね」と逃げ道を作っていないところがお弁当への自信が感じられますね！

コチラの記事では初回25%オフでお試しできる2つのコースについてご紹介してます。

今度こそ！と思っている方、今がチャンスです！

痩せた？結果発表

私は初回25%オフで購入できる5食セットを夕食で食べることにしました。5日間チャレンジです。

お弁当の量は腹7分目くらい。正直、最初の２日くらいはかなり物足りませんでした。

でも夜だし、本来このくらいの量で充分なんだろうなと日々の食べ過ぎを実感。2日間くらいは覚悟決めて気合いが必要でしたが、3日目からは慣れてきました。むしろ、寝る前に適度に空腹なのが心地いい。

日中はおやつも食べてましたし、運動は犬とお散歩する程度。

それでも夜だけお弁当にしたところ、5食を食べ終わる頃には1kgちょっと体重が減っていました。

ダイエット目的でなくても、食べ過ぎ気味の食生活の改善や、栄養バランスの取れた食事をしたい方にもおすすめだと思います。

割引でお試しするための条件

お値段　

LEAN 女性ダイエット用

通常価格 5370円   4020円 5食セット

＊税抜のお値段になります

脂肪を減らしながらカラダを引き締めたい女性、またはカロリーを大きく抑えたい男性にもおすすめのプラン

• カロリー350〜450Kcal
• タンパク質30g以上
• 糖質35g以下
• 脂質15g以下

MAINTAIN男性ダイエット用

通常価格 5990円   4490円 5食セット

＊税抜のお値段になります

適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおすすめ。

• カロリー450〜550Kcal
• タンパク質35g以上
• 糖質55g以下　
• 脂質20g以下

女性用ダイエット　LEAN　内容と感想

デミグラスハンバーグ&チキンセット(2種豆とほうれん草の温サラダ・玄米）

• カロリー398kcal
• タンパク質30.3g
• 脂質15.0g
• 炭水化物37.1g

メインのお料理はハンバーグだけでなく、チキンも入っていて食べ応え抜群でした。

タンパク質が多くてさすがダイエット食という感じ。

玄米が多過ぎず、少な過ぎず入っているのも長く続けていける秘訣だと思いました。

久しぶりに玄米を食べましたが美味しくてびっくり。

昔、玄米が流行り出した頃のただただ硬くて美味しくない玄米とは大違い。この玄米なら毎日食べたい。

チーズとトマトのタコミートセット（ニラチャンプルー・玄米）

• カロリー379Kcal
• タンパク質30.1
• 脂質14.9g
• 炭水化物34.2g

タコミート美味しい。お肉と一緒に何か塊があるな？と思ったらチーズでした。これがまた美味しい。

チーズとスパイスの風味で味がしっかりしてたから鶏のひき肉だとは思いませんでした。

ダイエット食とは思えない満足感。ダイエットをしていない人だったらご飯を追加して温泉卵でものっけて食べたら最高かも！

鶏肉のチリソースセット（チンゲン菜とカニカマの中華炒め・玄米）

• カロリー371kcal
• タンパク質30.2g
• 脂肪12.9g
• 炭水化物36.0g

チキンの量が多くて大満足。

チリソースがしっかりした味付けなのでもっとご飯が欲しいところですが、ダイエット・ボディメイクを目的に考えているならこのくらいのご飯の量がちょうどいいのだと思います。

むしろ、全くお米をゼロにしないのと玄米は食べやすいんだけど食べ応えがあるので少量でも満足感があります。

この玄米だけ購入して普段の食事にも取り入れたいくらいです。

ふっくら赤魚の西京焼きセット(菜の花と鶏の胡麻和え・玄米）

• カロリー375kcal
• タンパク質31.4g
• 脂肪10.7g　
• 炭水化物38.5g

副菜の菜の花と鶏の胡麻和えがとても美味しかったです。他のお弁当もですが副菜が美味しい。副菜にもしっかりタンパク質が含まれています。お魚がちょっと苦手なのですがお味噌の味で臭みもなく美味しく頂けました。

スパイシータンドリーチキンセット（ほうれん草とベーコンの炒め物）

• カロリー353kcal
• タンパク質33.0g　
• 脂質13.2g
• 炭水化物30.8g

メインのスパイシータンドリーチキンはとても柔らかで食べやすかったです。お肉の量が多いので満足感が高い。

スパイスがよく効いていて、食べすすめるうちに甘党の私は辛くなってきましたが、多分一般的にはピリッといい感じのスパイシー具合かと思います。

副菜のほうれん草とベーコンの炒め物は間違いなく美味しいメニュー！自分でも簡単に作れるんだけど、忙しい時にはほうれん草の下茹でが面倒で💦

だからお弁当に入っていると嬉しいです。

NEW! 定期継続割プラン

食事改善は続けることで身体が変わる！だから続ければ続けるほどお得になるサービスがスタートしました！

プランの種類

定期6回継続割プラン
2回~6回　スタート割引	13%オフ
7回~18回　ステップアップ	15%オフ
19回~　最大割引到達	20%オフ

定期12回継続割プラン
2回~12回　スタート割引	15%オフ
13回~　最大割引到達	20%オフ

定期24回継続割プラン
2回目~ずっと最大割引	20%オフ

通常定期プランとのお値段比較

MAINTAINプラン5食セット 隔週お届け×6回(約3ヶ月)の場合
通常定期 10%オフ
1食	1164円
1回のお届け	5821円
6回(3ヶ月分)	33954円

定期6回継続割プラン 13%オフスタート
1食	1125円
1回のお届け	5627円
6回(3ヶ月分)	32984円
通常定期との差	−970円

定期12回継続割プラン 15%オフスタート
1食	1099円
1回のお届け	5497円
6回(3ヶ月分)	32334円
通常定期との差	−1620円

定期24回継続割プラン ずっと20%オフ
1食	1035円
1回のお届け	5173円
6回(3ヶ月分)	30714円
通常定期との差	−3240円

＊申し込みいただいたプランの継続回数途中での解約には違約金がかかります。

＊商品プランの変更は可能です。

(MAINTAIN LEAN 変更OK)

＊契約回数の変更はできません

(12回継続プラン  6回継続プラン 変更NG)

プレゼント　有機緑豆チップス

 現在プレゼントは終了しているようです。

プレゼントとしてお試しセットと一緒に届きました 

すごく美味しくて罪悪感を感じないので、おやつにまとめ買いしたいと思いました。

しかも忙しくて食事の準備をする余裕がないけど何か食べたい時。軽食代わりになる。

軽いんだけど結構お腹にたまってくれて最高。

スナック物が止められなくて困っている方にも、こちらに変更すると最悪感なく満足感を得られるのではないかと思います。

チップスは私がいただいた有機緑豆チップスともう1種類グリーンピースチップスがあり、どちらが届くかはお楽しみ！です。

メリットとデメリット

玄米がとても美味しかったです。食べ過ぎにならない程度のご飯が付いてくれているのはダイエットを目的とした場合メリットだと思います。家でご飯を炊くとどうしても食べ過ぎてしまうので。

副菜がお弁当によって違うのも変化があって丁寧さを感じました。

ダイエット用お弁当あるあるのデメリットかもしれませんが、どうしても鶏肉の使用が多く、味付けで変化を付けてくれてはいますがやっぱり飽きてきた感じはありました。

ただ、鶏肉が続かないようにお弁当の食べる順番を考えればこのデメリットは解消されると思います。全種類食べた後に気が付きました💦

ダイエット用ということで量は当然少なめ。でもご飯も付いているので続けやすいと思います。

BEAN CHIPSなども取り入れて上手に空腹をやり過ごせばきっと良い結果になるはず。

冷凍庫にストックしておけば、仕事帰りの空腹マックスでコンビニやスーパーによる必要がなく、それだけでも誘惑から解放されてダイエットになりそうです。

次の項目を読んで「うんうん」とうなづいてくれた方におすすめ

• 運動をしているのに痩せない
• 年齢とともに痩せづらくなった
• 筋トレしているのにカラダが変わらない
• 食事管理が手間で面倒
• かっこいい体になりたい
• メリハリのあるキレイな体になりたい

なぜマッスルデリがダイエット・ボディメイクにおすすめなのか！

それはズバリ！マッスルデリがダイエットやボディメイクが上手くいかなくて悩んでいる人のために開発された最適な栄養バランスの食事だから。

ダイエットやボディメイク、健康的に体づくりをするには「食事8割　運動2割」と言われているそうで、運動が続かない私にはとても嬉しいお言葉 とはいえ食事の準備がそもそも大変💦

ダイエット・ボディメイクをしてかっこいい体になりたい！と思っても

• 間違った食事制限に食事内容
• 忙しい毎日でダイエット食の準備までできない
• 家族の食事との作り分けが大変

これらを全部解決してくれるのがマッスルデリ。

私たちはレンジでチンする作業だけ頑張ればOK

ポイント1　ただ痩せるだけじゃない！

痩せてメリハリのあるカラダへ最適な栄養バランス！高タンパクで適度な糖質量そして低脂質。

ポイント2　飽きない食事管理の実現　

和洋中、エスニック、総メニュー50種類以上の豊富なラインナップ

人気メニュー

「食事管理＝つらい」というイメージを払拭するために、あえてダイエットでは選ばない料理（ヘルシーなイメージのない料理）をダイエットやボディメイクに最適な栄養バランスに調整して提供していただけます。

ポイント3　続けられる食事管理を実現

理想のからだ作りのためには続けることが大事。ダイエットで挫折する人は食事の管理でつまずく人が多い。

• 何を食べたらいいのか考えるのが面倒
• 買い出しが面倒
• 作るのが面倒
• 洗い物が面倒

これらを解決するためにマッスルデリを利用すると 

マッスルデリの取り入れ方

効果に満足した方のマッスルデリ活用法では、1日1食 or 2日に1食をマッスルデリに置き換えで最低3カ月以上継続したそうです。

苦手メニュー機能・代替メニュー機能があるので続けやすい。

定期コース限定　4大特典

• 初回25%off（2回目以降も毎回10%オフ）
• このサイト注文特典　定期縛りなし
• 食事相談対応（公式ラインから食事相談が可能）
• マイページから変更・スキップ可能

  お届け周期は1週間と2週間から選べます

定期コース解約の仕方

定期購入解約申込フォームから解約できます。

発送予定日の5日前までに連絡が必要ですのでお気を付けください。

送料について

支払い方法

• クレジットカード（VISA・MASTER・JCB・American Express）
• 後払い（コンビニ・銀行・LINE Pay）手数料370円

物心ついた時からダイエッターで、数々のダイエットを試しました。

若かりし頃にはドリンクの置き換えダイエットが爆発的に流行し私も購入！

2週間で5キロ痩せたものの高くて続けられず、あっという間にリバウンドする始末(T ^ T)

高いパーソナルトレーニングにも通いこちらも短期間で5キロ痩せましたが通うのをやめたとたん順調にリバウンド。

痩せた後のリバウンドってめちゃくちゃメンタルやられます。

そしてたどり着いた結論として、やっぱり継続できる無理のないやり方が大事と言うこと。

そして大人女子は痩せすぎると逆に老けて見えるという落とし穴が！

年中ダイエットしなきゃと思いながら、毎年健康診断で体重新記録を樹立してませんか？だったら短期間で大きな結果を求めず、まずは1,2kg痩せるだけでもいい！

大人女子にちょうど良いマシュマロボディ作りのサポートに、ぜひお試しセットを利用して美味しさののチェックもしてください。