ダイエット用の宅配冷凍弁当は料金が高い？他社とお値段比べてみました。

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有名アスリートが通う、著名人も通うと聞けば一度は足を運んでみたい筋肉食堂。

残念ながら地方在中のわたしには店舗は遠すぎます。

こんなわたしと同じような方の朗報！レストランの味が自宅でも味わえる宅食サービスが筋肉食堂DELIです。

「今日食べたものが明日の自分のカラダを創る」という身の引き締まるコンセプトのもと作られたお弁当は

ダイエットやボディメイクのサポートにおすすめ。

カラダ作りに不可欠な高タンパク、低糖質。低カロリーの冷凍弁当を100種類以上の豊富なメニューの中から厳選し、自社工場から直送してくれます。

ダイエット用のお弁当ってタンパク質が多くなる分、普通のお弁当より割高なイメージがあります。

そこで、同じくダイエット・ボディメイクのサポートにおすすめの他社のお弁当とお値段の比較もしてみましたよ。

目次からとべます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

おすすめのコースと料金

新 ダイエットコース

• カロリー208Kcal
• タンパク質20.7g
• 脂質7.9g
• 糖質9.4g
• 食物繊維3.7g

＊1食あたり平均

こんな方におすすめ

• ダイエットがなかなか続かない
• 同じダイエットメニューに飽きてしまった
• 健康的にカラダを引き締めたい
• ダイエット中でも美味しいものを食べたい
• 美味しく食べながら体脂肪を減らしたい

太りにくいカラダをつくるため高タンパク、低糖質メニューが全28種類。食べ応えのあるメニュー。

メニュー例

• 皮なし鶏むね肉　ねぎ塩ソース
• 蒸し豚ヒレ肉（フリカッセ）
• アサリとキャベツのボンゴレ
• 皮なし鶏もも肉　塩こうじグルメ
• サーモンバーグ　生姜焼き　　など。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

新 エブリデイコース

• カロリー372Kcal
• タンパク質32.１g
• 脂質11.６g
• 糖質30.8g　
• 食物繊維4.1g

＊1食あたり平均

こんな方におすすめ

• トレーニングと合わせたカラダ作りをしている方
• タンパク質をしっかり摂った健康的な毎日を継続したい
• 疲れにくいカラダを手に入れたい
• 毎日の食事のバランスを考えるのが難しいと感じる
• 美味しさやバリエーションも重視したい
• カロリーを抑えつつしっかり食べたい

美味しくて高タンパクでありながら糖質、脂質控えめのグルメなメニューが全28種類。

メニュー例

• グリルハンバーグ（デミグラス）皮なし鶏もも肉特製照り焼きタルタル
• 真さばのディアブルグリル　えだまめとひじきの豆腐バーグ
• 濃厚ビーフストロガノフ
• ZENBパスタ海のラグー
• 皮なし鶏もも肉の地部煮
• 蒸し豚ヒレと皮なし鶏むね肉の特製スープカレー　など

　　　　　　　　　

新バルクアップコース

• カロリー580Kcal
• タンパク質50.2g 　
• 脂質15.7g
• 糖質54.5g
• 食物繊維5.7g

＊1食あたりの平均

こんな方におすすめ

• トレーニング効果を最大限に引き出したい
• 大きくキレのあるカラダを目指している
• トレーニングと同じように食事も重視している
• トレーニング後すぐに高タンパクメニューが食べたい
• カラダを大きくするために糖質もしっかり摂りたい

食べ応えと美味しさにこだわり、1食平均50g以上のタンパク質、白米ともち米をミックスしたパワーライスの糖質。最強PFCバランスで筋肥大をバックアップするメニューが全28種類。

メニュー例

• 皮なし鶏もも肉生姜焼き　皮なし鶏むね肉西京味噌だれ
• 真さばのディアブルグリル　皮なし鶏むね肉（芳醇トマト）
• 皮なし鶏むね肉のきのこグラタン
• グリルハンバーグ（デミグラス）　皮なし鶏もも肉照り焼きタルタル
• むし豚ヒレ肉（特製おろし）　皮なし鶏もも肉赤しそ梅だれ
• グリルダイニングの特製２種ハンバーグカレー

筋肉食堂DELIさんは高いのか、他社と比べてみました。

ダイエットやボディメイクを目的とした宅配冷凍弁当4社の1食あたりのお値段を比べてみました。

他社の商品と比べてみると、コースによって他社より安かったり高かったりするので、同じダイエット用のお弁当の中では飛び抜けて高すぎるということはないと思います。

新バルクアップコースなどは、体を大きくしたい人のためのお弁当なので、ご飯もついていますし、おかずの量も他のお弁当と比べて多いと思います。

値段だけ見て高い！と判断するのは難しいと思いました。

ただ、宅配冷凍弁当全体で見たときはとても安いお弁当もありますのでそれに比べると高い方なのかな？と思います。

がしかし、タンパク質の量が多いお弁当なので多少割高になるのは仕方ないかな？とも思います。

宅配のお弁当を常備しておくことで外に買い物に行く回数が減ると、トータルして食費が減ることも無きにしも非ずです。

買い物に行くとついつい買い過ぎ、家にお菓子があるとお腹が減っていなくても手が伸びるわたしと同じようなタイプには、

ダイエット的にも家計的にもいい効果をもたらしてくれるのではないかと思います ww

食数を迷っている

公式サイトによると、

解約・退会について

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定期購入（会員様）の特典で、購入すればするほどランクが上がって割引率が高くなります。最大で15%割引

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送料

• 北海道　1200円〜
• 東北　　960円〜
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• 九州　1200円〜
• 沖縄　1790円〜

賞味期限

商品到着後、冷凍保存で約3ヶ月。

ご飯は入っていますか？

• 新ダイエットコース：お米は入っていません。
• エブリデイコース：玄米が入っています。
• バルクアップコース：筋肉食堂特製パワーライス（白米＋押し麦＋もち米）が入っています。

添加物について

ph調整剤を使用しています。

食材は国産ですか？

国産でない食材も使用しています。食材は国の基準を満たし厳選されたものが使用されています。

お弁当が気になった方は公式サイトへ 

　　　　　

新ダイエットコースを注文してみました。食べてみた感想の記事になります。お買い物の参考にしてください。

　　　　　　　

添加物が少ない筋肉食堂DELIさんのお弁当。他社のお弁当の添加物と比べてみた記事になります。