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 プロモーションを含みます 家事・育児ってかなり体力を使う割に痩せる気がしない。 通勤・通学もカラダは疲労するのにダイエットになっているとは思えない。 ただでさえ疲れているのに、 痩せるためにはさらに筋トレしろ！ウォーキングしろ！って言われた...

 プロモーションを含みます 　　　　　　 こちらの記事ではマッスルデリさんの女性用ダイエット「LEAN」の内容と食べた感想をご紹介してます。 物心ついた時からダイエッターのわたくしは数々のダイエットを経験しました。 若かりし頃、ドリンクの置き換え...